Berbagi itu indah

This is my story (Coping stress) Pada hari Jumat tanggal 12 Juni 2015 adalah mata kuliah PIO. Mata kuliah PIO hari ini yaitu mengenai cara yang dapat kita lakukan untuk mengurangi stress. Cukup menyenangkan materi kuliah hari ini, karena saat kelompok lain sedang presentasi, kita juga bisa ikut mempraktikkan gerakannya. Ada banyak cara yang dapat dilakukan saat kita sedang stress dan cara-cara ini bisa dilakukan dengan sendiri, seperti yoga, face yoga, poco-poco, dan menari sambil mendengarkan musik. Kelompok kami memilih yoga sebagai cara yang dapat dilakukan saat kita sedang stress. Gerakan yoga yang kami ambil merupakan gerakan dasar yang mudah dan bisa dilakukan sendiri saat kita sedang mengalami stress, serta hanya memerlukan waktu 3 menit untuk melakukannya. Saat kelompok kami sedang mempresentasikan hasil kerja kami, teman-teman yang lain yang tidak ikut presentasi menyimak dengan baik dan mengikuti gerakan yoga yang kami contohkan. Begitupun kelompok lain, saat kelomp...

Curcol dikit boleh yaa hehe Pada hari Jumat tanggal 21 Mei 2015, kami kelompok 2 alias kelompok GGS (Ganteng Geulis Smart) presentasi kelompok mengenai kantin. Saat kelompok kami sedang mempresentasikan hasil kerja kelompok kami, banyak teman-teman yang menyimak tentang hasil penelitian yang telah kami lakukan. Banyak yang tertarik untuk bertanya tentang hasil penelitian kami tentang kantin. Salah seorang yang bertanya adalah Sasa. Dia menanyakan “Salah siapa jika kita membuang sampah tidak pada tempatnya?” Menurut kelompok kami, membuang sampah merupakan kesadaran dari masing-masing individu itu sendiri. Kita tidak bisa langsung menyalahkan kepada siapa kita harus menyalakan ini semua, yang terpenting adalah kesadaran masing-masing individu akan membuang sampah pada tempatnya. Selain itu, kelompok kami juga mendapat banyak masukan dari dosen. Beliau memberikan masukkan bahwa harus lebih diperhatikan detail-detailnya lagi dalam meneliti sebuah kantin, seperti bagaimana inter...